Jerawat yang muncul di bagian
wajah seringkali menimbulkan rasa gemas saat melihatnya. Rasa gemas ini
kemudian akan berlanjut menjadi keinginan untuk memencet jerawat agar hilang.
Padahal cara ini juga memperburuk kondisi jerawat itu sendiri.
Memencet jerawat merupakan cara paling sering dilakukan untuk mengatasinya, baik oleh laki-laki maupun perempuan. Padahal ini sama sekali bukan solusi yang baik untuk mengatasi masalah jerawat Selain akan menimbulkan nyeri, tangan yang tidak bersih dan digunakan untuk memencet jerawat akan memindahkan bakteri. Akibatnya, peradangan pada jerawat akan menjadi kian parah dan berujung pada kemerahan.
Berikut tips dari untuk mengatasi jerawat:
1. Bersihkan wajah setiap hari dengan menggunakan produk yang lembut dan tidak menimbulkan iritasi, misalnya produk pembesih khusus kulit sensitif
2. Sebisa mungkin hindari untuk facial saat kulit wajah sedang berjerawat
3. Istirahat yang cukup minimal 7-8 jam per hari
4. Hindari menggunakan kosmetik berlebihan, apalagi jika digunakan selama seharian penuh. Sebab, kosmetik akan menutup pori-pori dan semakin menyumbat jerawat
5. Hindari ruangan yang panas dan lembab karena akan memicu kelenjar keringat menjadi lebih aktif
6. Jika sebelumnya Anda adalah seorang perokok, ada baiknya dihentikan terlebih dahulu
7. Hindari stres yang berlebihan
8. Perbanyak minum air putih dan kurangi makanan tinggi lemak
9. Perbanyak asupan vitamin A dan zinc.
Memencet jerawat merupakan cara paling sering dilakukan untuk mengatasinya, baik oleh laki-laki maupun perempuan. Padahal ini sama sekali bukan solusi yang baik untuk mengatasi masalah jerawat Selain akan menimbulkan nyeri, tangan yang tidak bersih dan digunakan untuk memencet jerawat akan memindahkan bakteri. Akibatnya, peradangan pada jerawat akan menjadi kian parah dan berujung pada kemerahan.
Berikut tips dari untuk mengatasi jerawat:
1. Bersihkan wajah setiap hari dengan menggunakan produk yang lembut dan tidak menimbulkan iritasi, misalnya produk pembesih khusus kulit sensitif
2. Sebisa mungkin hindari untuk facial saat kulit wajah sedang berjerawat
3. Istirahat yang cukup minimal 7-8 jam per hari
4. Hindari menggunakan kosmetik berlebihan, apalagi jika digunakan selama seharian penuh. Sebab, kosmetik akan menutup pori-pori dan semakin menyumbat jerawat
5. Hindari ruangan yang panas dan lembab karena akan memicu kelenjar keringat menjadi lebih aktif
6. Jika sebelumnya Anda adalah seorang perokok, ada baiknya dihentikan terlebih dahulu
7. Hindari stres yang berlebihan
8. Perbanyak minum air putih dan kurangi makanan tinggi lemak
9. Perbanyak asupan vitamin A dan zinc.
Untuk Informasi Lebih
lanjut hubungi :
Klinik
Kencana Asri Medika
Jl. A. Yani 150
Pekukuhan
Mojosari Mojokerto
Telp/SMS/WA
: 082146523462
BBM : DA507141
Silakan Kunjungi :
FB
: @dokterspesialis kulit
@dermatologistskincare kencan
Silakan kunjungi
Toko kami di Tokopedia https://www.tokopedia.com/kencanaclinic
